Poreklo pečurke lavlja griva

Lavlja griva potiče iz planina severoistočne Azije, ali se može naći i u Severnoj Americi i Evropi. Lavlja griva je vrsta pečurke koja najviše raste na stablima drveća. Iako voli šumske površine, moguće je pronaći je u gustim šumskim predelima. Ima čupav i dug vlaknast izgled i svetlu boju. Moguće je lako je pronaći na stablima drveća, jer raste u velikim kolonijama blizu tla.




Nutrivni profil pečurke lavlja griva

Istraživanja pokazuju da je pečurka lavlja griva izvor najmanje 32 bioaktivna jedinjenja. Iako je teško odrediti tačan sadržaj vitamina i minerala u lavljoj grivi, veruje se da je bogat izvor kalijuma, cinka, gvožđa i selena.

Beta-glukani

Razlog zašto se pečurka lavlja griva istražuje za različite svrhe su polisaharidi koje sadrži. Polisaharidi su složene strukture ugljenih hidrata poput glukoze. Lavlja griva sadrži beta-glukan polisaharide, za koje je naučno poznato da su povezani sa različitim zdravstvenim prednostima, kao što su zdravlje srca i imunološke koristi.

Antioksidanti

Lavlja griva, kao i druge lekovite pečurke, ima snažno antioksidativno i antiinflamatorno dejstvo. Antioksidanti neutrališu slobodne radikale formirane u ćelijama kako bi sprečili oksidativna oštećenja. Zajedno, oni pomažu u suzbijanju upala i oštećenja tkiva u telu.

Vitamini

Lavlje pečurke su takođe veoma hranljive i bogate vitaminima kao što su vitamin B1 (tiamin) i B2 (riboflavin). Vitamin B1 (tiamin) igra ulogu u rastu i proliferaciji ćelija. Takođe učestvuje u pretvaranju hranljivih materija u energiju. Vitamin B2 (riboflavin) učestvuje u razgradnji masti i steroida. Pošto se vitamin B2 ne skladišti u telu, višak se izlučuje urinom.

Minerali

Pečurke lavlja griva sadrže niz esencijalnih minerala, uključujući gvožđe (0,69 mg), magnezijum (11,7 mg), fosfor (94 mg), kalijum (443 mg), cink (0,74 mg), bakar (0,177 mg), mangan (0,18 mg), selen (1,8 mikrograma) i malu količinu kalcijuma (<2,5 mg). Kalijum podržava nervnu funkciju i pomaže u održavanju zdravih nivoa krvnog pritiska. Adekvatni unos kalijuma takođe može smanjiti rizik od moždanog udara i kamena u bubrezima. Gvožđe pomaže u transportu kiseonika kroz telo i esencijalno je za proizvodnju crvenih krvnih zrnaca. Nedostatak gvožđa može dovesti do anemije i drugih zdravstvenih problema. Magnezijum je neophodan za funkciju mišića i nerava i igra ulogu u zdravlju kostiju i regulaciji šećera u krvi. Fosfor je esencijalan za zdravlje kostiju i igra ulogu u energetskom metabolizmu i sintezi DNK. Sa svojom sposobnošću da poboljša zdravlje kostiju, fosfor može pomoći u smanjenju rizika od artritisa, pomažući vam da izbegnete bolove u zglobovima u starosti. Iako nije značajan izvor kalcijuma, lavlja griva sadrži tragove ovog vitalnog minerala neophodnog za jake kosti i zube.

Zdravstvene prednosti korišćenja pečurke lavlja griva

Potencijalne prednosti pečurke lavlja griva su mnogobrojne i obuhvataju fizičko, kognitivno i mentalno zdravlje. Pečurka je izvor prirodnih bioaktivnih jedinjenja, koja su hemikalije koje podržavaju zdravlje. Kao rezultat toga, pokazuje svojstva za borbu protiv bolesti, uključujući antikancerogena, antimikrobna i antioksidativna dejstva.

Poboljšanje funkcije mozga

Možda najistraživanija karakteristika pečurke lavlja griva je njen efekat na moždane ćelije i srodne funkcije. Ova neverovatna gljiva može imati revolucionarni efekat na neurodegenerativne bolesti. Pečurka lavlja griva može pomoći u zaštiti od Alchajmerove bolesti, degenerativne moždane bolesti koja uzrokuje progresivni gubitak pamćenja.




Nažalost, na tržištu je veoma ograničena ponuda proizvoda koji sadrže pečurku lavlja griva, pa je stručni tim nutricionista, farmaceuta, doktora i tehnologa u Natura Therapy stvorio BRAIN PROTECT dodatak ishrani namenjen za efikasnu podršku za neurokognitivne funkcije mozga i pamćenja. Brain Protect takođe pomaže u:

  • Promovisanju kognitivne funkcije
  • Regulaciji raspoloženja i stresa
  • Podršci nervnom sistemu

Brain Protect je odličan i za studente koji imaju problema sa koncentracijom tokom učenja. Možete ga naći u svim prodajnim salonima Natura Therapy ili naručiti online preko naturaks.com.

Jačanje imunološkog sistema

Snažan imunološki sistem štiti telo od bakterija, virusa i drugih patogena koji uzrokuju bolesti. Sa druge strane, slab imunološki sistem stavlja telo u veći rizik od zaraznih bolesti. Različiti eksperimenti pokazuju da je pečurka lavlja griva sposobna da poveća imunitet protiv raznih bolesti povećanjem aktivnosti crevnog imunološkog sistema, koji štiti telo od patogena (virusa) koji ulaze kroz usta ili nos. Ovi efekti mogu biti posledica korisnih promena u bakterijama u crevima koje stimulišu imunološki sistem.

Antiupalna svojstva

Lavlja griva sadrži jedinjenja koja imaju antiinflamatorno dejstvo. Zahvaljujući ovim svojstvima, može smanjiti upalu u telu i ublažiti simptome upalnih bolesti, posebno upalu zglobova.

Poboljšanje zdravlja digestivnog sistema

Ekstrakt lavlje grive štiti od razvoja čira na želucu inhibicijom rasta H. pylori i zaštitom sluzokože želuca od oštećenja. Ekstrakt pečurke lavlja griva takođe može smanjiti upalu i poboljšati oštećenje tkiva u drugim delovima creva. Zapravo, može pomoći u lečenju upalnih bolesti creva, kao što su ulcerozni kolitis i Kronova bolest. Generalno, istraživanja i eksperimenti sugerišu da ekstrakt lavlje grive može sprečiti razvoj čira i pomoći u njegovom lečenju.

Zdravlje srca i upravljanje holesterolom

Istraživanja pokazuju da ekstrakt pečurke lavlja griva može uticati na ove faktore i smanjiti rizik od srčanih bolesti. Eksperimenti sa epruvetama takođe su otkrili da ekstrakt lavlje grive može pomoći u sprečavanju oksidacije holesterola u krvotoku. Oksidovani molekuli holesterola imaju tendenciju da se vezuju za zidove arterija, uzrokujući njihovo otvrdnjavanje i povećavajući rizik od srčanog i moždanog udara. Stoga, konzumacija pečuraka lavlje grive je od